Sylvana Grabitzki

gut

umsetzen

Training

gut umsetzen

Ich sehe meine Aufgabe darin, nachhaltig gute Veränderungen in Unternehmen zu bewirken. Dafür suche ich den Dialog mit Entscheidern in Unternehmen, um im Vorfeld den Bedarf zu klären und die Einbettung der Maßnahme in interne Rahmenbedingungen (Vision, Kultur, Unternehmensstrategie, Führungsleitlinien) sicherzustellen. So werden auch punktuelle Maßnahmen zum Schließen von Kompetenzlücken aus "einem Guss" sein.

Meine Trainings gestalte ich kompetenzaktivierend und fundiert. Ich verwende den neuesten Stand der Erkenntnisse u.a. aus Hirn-, Glücks- und Resilienzforschung, Essenzen aus dem Mindfulness-Konzept, Ansätze aus humanistischer Psychologie, Kommunikationsforschung, Erlebnispädagogik, sowie aus der systemisch-konstruktivistischen Beratung.

Training

Auf kurzweilige Impulsvorträge folgen praktische Übungen, Experimente und Phasen zur Selbstreflexion. Übungen sind so konzipiert, dass sie Menschen berühren, motivieren und damit helfen, die Umsetzung in die Praxis und damit den Lerntransfer zu erleichtern. Für den richtigen Methoden-Mix schöpfe ich aus einem mittlerweile stattlichen Fundus zielführender und aktivierender Methoden wie u.a. Selbsterarbeitung modellhafter Inhalte, soziometrische Verfahren, Eigen- und Gruppenarbeit, Diskussion, Einzel- und Gruppenfeedback, Präsentation, Moderation, Simulation, Case Study, erfahrungsorientierte Übungen, Transferaufgaben, Lernpartner etc.

Let´s talk English! Ich führe meine Trainings auch in englischer Sprache durch.

Meine Trainings

Ich biete inhaltlich-, methodisch- und zielgruppenspezifisch konzipierte Inhouse-Trainings zu diesen Themen:

Schaffen Sie die Voraussetzung für ein energievolles und erfolgreiches Engagement gegenüber Kunden und Kundinnen, KollegInnen, MitarbeiterInnen und Ihren Aufgaben. Das Training gibt Überblick und Leitfaden über was Menschen stark macht und nachhaltig balanciert und bietet den neuesten Stand der Erkenntnisse u.a. aus Hirn-, Glücks- und Resilienzforschung.

Dieses Resilienztraining zeigt Wege zur Weiterentwicklung der wichtigsten Resilienzfaktoren. Resilienz ist unsere innere Kraft, mit Druck, Rückschlägen und Ungewissheit besser umzugehen und eine hilfreiche Einstellung und Haltung einzunehmen. "Resilienz stärken - Ressourcen nutzen" bietet eine praxisnahe Kombination aus Selbstreflexion, individuellen Strategien und alltagstauglichen Werkzeugen auf Basis der aktuellen Resilienzforschung.

Die Essenz steckt in einer einzigen Frage: Was ist mir wirklich wichtig? Als zweite Frage folgt umgehend, insbesondere in der heutigen Zeit, mit ihren beinahe unbegrenzten Möglichkeiten, Was kann ich weglassen?, um mehr Zeit für das Wesentliche zu gewinnen. Selbstmanagement ist das Steuerungselement unserer Balance. Im Kern geht es dabei um Prioritäten, Zeitplanung und Freiräume ("sich organisieren") und darum, die eigene Balance zu bewahren bzw. zu behaupten.

Klares Denken, scharfes Unterscheidungsvermögen, im Austausch mit Menschen Gelassenheit und Souveränität bewahren erfordern besondere mentale Fähigkeiten. Entwickeln Sie mentale Präsenz und Gelassenheit, anhaltende Konzentrationsfähigkeit und Klarheit. Sie lernen Wege zur Balance zwischen geistiger Höchstleistung und Abschalten können. Erleben Sie wirkungsvolle Techniken aus der angewandten Hirnforschung. Die Techniken sind sofort umsetzbar.

Eine klare und wertschätzende Kommunikation ist ein wichtiger Erfolgsfaktor im Umgang mit zufriedenen Kunden und Kundinnen, motivierten Mitarbeitenden, Kollegen und Vorgesetzten. Führung ist vor allem Kommunikation. In diesem Training professionalisieren Sie Ihren Kommunikationsstil.

Zu 90 Prozent kommt das, was ankommt, nicht aus unserem Mund. Unser Körper sendet codes. Unser Körper ist unsere Visitenkarte. Überprüfen Sie Ihre Wirkung im Eigen- und Fremdbild. Durch Feedback können Sie Ihre Wirkung optimieren und gewinnen eine schärfere Selbstwahrnehmung. Sie erhalten konkrete Tipps, wie Sie auch bei hoher Anspannung Gelassenheit und Souveränität ausstrahlen. Wenn nicht hier wo dann experimentieren Sie mit neuen Impulsen und werden bestärkt in Ihrem authentischen Stil - fern von starren Verhaltensregeln.

Führungskräfte professionalisieren ihre Kommunikation durch die Verinnerlichung des Coaching-Ansatzes. Der Coaching-Ansatz unterstützt Führungskräfte zielorientiert darin, Stärken und Entwicklungsfelder ihrer Mitarbeitenden zu fördern und Probleme konstruktiv zu bearbeiten. Mit einer lösungsorientierten und fragenden Haltung gewinnen Führungskräfte ein besseres Verständnis über die Potentiale und Bedürfnisse ihrer Mitarbeitenden und erweitern ihr Rollenverständnis um die eines Potentialentwicklers. Fragen nach Stärken und Ressourcen richten den Fokus auf das, was stärkt.

Sie verbessern Ihre Fähigkeit, gruppendynamische Prozesse (Workshop, Meeting) zielführend zu moderieren. Sie trainieren, besser mit Einwänden umzugehen und schwierige Prozesse konstruktiv und motivierend zu steuern. Sie erfahren, wie Sie die für Moderationen typische Eigendynamik aushalten und nutzen können. Sie erhalten einen grundlegenden Überblick über Arbeitsmethoden, Vorgehensweisen und Techniken der bewährten Moderationsdesigns.

Unbearbeitete Konflikte binden Ressourcen. Konstruktiv ausgetragene Konflikte sind notwendig und häufig wertvoll. Sie schärfen Ihre Wahrnehmung für Konfliktursachen und lernen diese zu thematisieren. An zahlreichen praktischen Beispielen lernen Sie effektive Konfliktlösungs- und Deeskalationsstrategien kennen und anwenden, damit Sie auch bei "schwierigen" Kunden und Kundinnen, Kollegen und Mitarbeitenden sicher und souverän agieren können.

Fördern von "Wir-Gefühl", Fördern von Offenheit und Vertrauen, Schaffen von emotionalen Voraussetzungen für (noch) bessere zukünftige Zusammenarbeit, Erkennen (und reduzieren) von Zielkonflikten u.a. Reibungsverlusten – konstruktiver Umgang mit Widerständen und Blockaden, gemeinsame Herausforderungen bestehen und intensiven Austausch auf persönlicher und inhaltlicher Ebene erleben.

Was Coaching genau ist und wie es von Führungskräften sinnvoll und passend eingesetzt werden kann, werden mit der Erfahrung aus 20 Jahren Coaching und Zusammenarbeit mit Führungskräften praxisnah vermittelt. Coaching ist eine sehr effektive Möglichkeit, Menschen in ihrer Entwicklung zu unterstützen. Auch Führungskräfte können den Coaching-Ansatz für sich nutzen, um Eigenverantwortung, Motivation und Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeitenden zu stärken. Wirkungsvolle Fähigkeiten und Methoden werden genauso vermittelt wie ein weltweit etabliertes Modell, mit dem Coaching-Gespräche zielorientiert strukturiert werden können.

Wertschätzung ist starke Führungsinteraktion. Laut einer Gallup-Studie wechseln 80% der Menschen, die ein Unternehmen, eine Organisation verlassen, aufgrund ihrer direkten Führungskraft. Diese führungsbedingte Fluktuation lässt sich vermeiden, wenn Führungskräfte in der Lage sind, das Miteinander gezielt konstruktiv und auf Augenhöhe zu gestalten.

Führung ist vor allem Kommunikation! Für Führungskräfte sind Soft-skills entscheidend wichtig für den beruflichen Erfolg. Und «Wissen» heißt nicht automatisch «Können». Dieses Soft-skill-Training bietet einen praktischen Überblick über die wichtigsten Soft-skills der Führung. Der besonders hohe Praxisanteil macht das Seminar zu einem Trainingslager für «alte Hasen» und neuernannte Führungskräfte, damit sie noch öfter auch in heiklen Standardsituationen als Führungskraft punkten werden.

Top Teams zeichnen sich dadurch aus, auch bei Rückschlägen und unter hohem Druck weiter an die eignen Fähigkeiten zu glauben und auf das Wesentliche zu fokussieren. Die Förderung der Teamresilienz durch eine Bestandsaufnahme und Weiterentwicklung des Resilienzprofils ist Teambuilding und Investition in die Zukunft.

Achtsamkeit (Mindfulness) ist eine hoch zeitgemäße Kompetenz im Umgang mit Ungewissheit, Multitasking und stetig zunehmenden Reizen. Durch Mindfulness entwickeln Mitarbeitende die Fähigkeit, sich zu fokussieren, die Emotionen zu regulieren und einem häufig aus dem Autopiloten stammenden Verhalten Bewusstheit entgenzusetzen. Diese Fähigkeit führt zu mehr Gelassenheit, Frustrationstoleranz und mentaler Resilienz. Regelmäßig trainiert und angewendet wird sie dann zu einer persönlichen Kompetenz.

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